5 Basit Teknikleri için bacak
Rahat egzersiz veya efordan sonras?nda baca??n?z a?r?yorsa yahut bald?rda a?r?, ?i?çiliklik, k?zar?kl?k ve s?cakl?k hissediyorsan?z, evgin olarak t?bbi himmet alman?z önerilir.
Özellikle iltihap kaynakl? dertlar kar?nin so?uk k?lg? uygundur. Gerginlik kaynakl? fut bacak vecas?na